Mosås

Tisdag 11 maj 2021 05:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Dags för nytt hälsene-test via en skön morgonjogg. Inte helt smärtfri känsla men inte superdålig heller. Belastade lite mer idag via lite längre distans så får se hur de svarar på det. I övrigt "glass och ballong" feeling i kroppen och flåset!

Underbart väder med 12 grader, 2-3 m/sek och uppehåll från mestadels molnig/mulen himmel.

11,04 km
Distans

54:25
Tid

4:56 min/km
Snitt

140
Snittpuls

158
Maxpuls

180
Stegfrekvens

202 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Ultraboost 21

Total distans:

58:24:32

693 km

Gilla passet

Träningspass från

annons