Äppelviken runt

Fredag 14 maj 2021 16:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,88 km
Distans

56:33
Tid

5:43 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

176
Stegfrekvens

353 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	126	5:48	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	130	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	137	17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	143	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	144	29:00	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	142	34:24	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	137	39:39	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	143	45:42	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	138	51:20	9,00 km
10	0,88 km	5:13	5:56	145	56:34	9,88 km