Snabbdistans 10km tid 39-41min

Söndag 23 maj 2021 10:45

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Startar i morgon ett stockholm marathon program 2021 3:00 timmar av anders szalkai.För att klara träningsprogrammet bör du ha en bra träningsgrund när programmet startar och din kapacitet över en mils snabb löpning bör ligga på 41min eller snabbare. Asfalt,start och mål vid badplatsen/ visnaren.

10 km
Distans

39:30
Tid

3:57 min/km
Snitt

171
Maxpuls

Garmin 35
Extern länk

Gilla passet

annons