annons
Andreas Nilsson
1986 • Jämshög

Mjölksyretest

Torsdag 3 juni 2021 18:56

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,344 km
Distans
48:39
Tid
5:50 min/km
Snitt
156
Snittpuls
181
Maxpuls
79
Stegfrekvens

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,02 km 12:50 6:21 min/km
Repetition 1 710 m 04:00 5:38 min/km
Repetition 2 710 m 04:00 5:38 min/km
Repetition 3 760 m 04:00 5:16 min/km
Repetition 4 650 m 03:00 4:37 min/km
Nerjogg 3,50 km 21:00 6:00 min/km
Asics GT-2000 7
Total distans: 
108:23:13
895 km

Gilla passet

Träningspass från
annons