annons
Andreas Nilsson
1986 • Jämshög

Skate - Norska superintervaller

Måndag 7 juni 2021 20:51

Rullskidor - Intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,26 km
Distans
21:00
Tid
4:00 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,91 km 05:00 5:30 min/km
Repetition 1 1080 m 04:00 3:42 min/km
Repetition 2 1030 m 04:00 3:53 min/km
Repetition 3 1190 m 04:00 3:22 min/km
Repetition 4 1050 m 04:00 3:49 min/km
Swenor Skate Elite Rullmots...
Total distans: 
12:40:48
170 km

Gilla passet

annons