Löpning

Lördag 12 juni 2021 07:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Jeanette trött idag så gav mig iväg själv och lyckades hitta Micke bortåt Skälby efter att ha snurrar runt ett tag. Sedan blev det mot Ängö, Varvsholmen, kustnära ner till Slottsallén inkl Tjärhovet, hemåt via Fredriksskans där det blev en tempohöjning till 4:24 under 400 m. Trevlig runda i perfekt väder, mestadels mulet, lätt vind och 17-18 grader.

23 km
Distans

2:03:25
Tid

5:22 min/km
Snitt

Skor

Asics GT2000 grå/gula 2021-...

Total distans:

76:22:39

860 km

Gilla passet

annons