Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg
2x Rådasjön + Lidsbron-Munkfors
Söndag 13 juni 2021 08:11
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Varv 1 Rådasjön 1:03:42 130/150 28,4 km/h 75 kad
Varv 2 Rådasjön 1:03:08 125/140 28,5 km/h 76 kad
Varv 3 Munkfors 1:36:24 132/151 27,3 km/h 74 kad 13,8 km längre
1902 kcal
104
km
Distans
3:43:16
Tid
27,95
km/h
Snitt
129
Snittpuls
151
Maxpuls
75
Kadens
700
meter
Total stigning
Cykel
Focus Cayo
Total distans:
1063:25:19
29113 km
Gilla passet
annons