6* 4 min Brännåsvarvet 🌤

Häng inte upp dig på detta pass. Det som räknas är träningen som är gjord över tid, och den har du genomfört väldigt väl.

Tackar. Det var svårt att hålla igen idag.
Jag borde, enligt alla, hålla igen på distanspassen. Det kan jag också tycka då jag uteslutande kör på känsla. Nu är kroppen så inkörd på den distansfart jag oftast håller. Så hur springer man långsammare på distanser eller i alla fall mer varierat? (om du inte har sällskap) Oftast är ju frågan den motsatta :)

Det är nog rätt viktigt att titta på helheten t.ex en given träningsvecka och utifrån den välja hur man går ann de olika passen sen. Det finns ju ingen förutom du som vet hur dagsformen/helhetsbilden/livssituationen är och då blir det lite missvisande att säga att du borde göra si eller så, eller?

Är sällan fysiskt sliten. Kroppen är nog rätt van nu. Men är sugen att testa nåt annat, som långsammare distans, inför Gbg halvmara.
Håller med dig om livssituation etc!