Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Råda-Hagfors-Vansbro-DalaJärna-Leksand-Siljansnäs

Onsdag 23 juni 2021 13:32

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
17-18 gr och mulet, lite eller ingen vind
3556 kcal
1 tim 135-156 28,6 km/h 28,78 km 74 kad
2 tim 134-151 27,0 km/h 54,31 km 75 kad
3 tim 142-156 30,8 km/h 28,81 km 76 kad
4 tim 136-141 30,0 km/h 1,48 km 73 kad
5 tim 143-157 26,2 km/h 26,15 km 76 kad
6 tim 140-160 26,6 km/h 26,51 km 77 kad
7 tim 141-150 27,0 km/h 5,35 km 77 kad
171,42   km
Distans
6:11:58
Tid
27,65   km/h
Snitt
138
Snittpuls
160
Maxpuls
75
Kadens
1205   m
Total stigning (map)
Focus Cayo
Total distans: 
914:58:32
25348 km

Gilla passet