Askersund

Lördag 26 juni 2021 08:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Underbar midsommarjogg i barndomens supervackra Askersund! Konstigt det där med hur man ser saker helt annorlunda som "gubbe"!

Underbart också att det kändes bra i kroppen och då även höger baksida lår som inte protesterade alls.

Rejält varmt, 20 grader, lite vind 2-3 m/sek och mestadels sol och några enstaka moln på himlen.

11,37 km
Distans

56:07
Tid

4:56 min/km
Snitt

148
Snittpuls

161
Maxpuls

180
Stegfrekvens

254 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas SL20 Core Black / Co...

Total distans:

72:39:05

876 km

Gilla passet

Träningspass från

annons