annons
1972 • ÅKERSSTYCKEBRUK

Långpass lätt fart 28km tid 130-135min

Söndag 27 juni 2021 10:05

Löpning - Långpass
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Njut av 28km lugna km!!.Ta med dricka och fyll på efteråt.Känner du dig sliten tveka inte korta ner passet.Vill inte ha några skador nu. Asfalt,grusväg,asfalt,gruväg,asfalt,grusväg och asfalt.Drack sport drink enervit under träningspasset.Varmt väder hela träningspasset.
28 km
Distans
2:10:00
Tid
4:39 min/km
Snitt
171
Maxpuls

Gilla passet

annons