Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg
Viksberg-Hall-Skanssundet-Järna-Pershagen-Weda
Söndag 4 juli 2021 07:04
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nästan ingen vind, varmt, 22 grader vid Skanssundet kl 9.
Pulsmätaren krånglade...
1677 kcal
1:44 till Skanssundet 27,6 km/h 48 km 75 kad
1:55 hem från S-sundet 26,1 km/h 50, 12 km 75 kad
98,13
km
Distans
3:39:25
Tid
26,83
km/h
Snitt
122
Snittpuls
155
Maxpuls
75
Kadens
605
meter
Total stigning
Cykel
Focus Cayo
Total distans:
1063:25:19
29113 km
Gilla passet
annons
