Lillån

Onsdag 7 juli 2021 13:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Passade på att ta en löptur i Lillån medans bilen var inne på ett serviceärende på Rejmes. Bra superkombo! Sliten och seg känsla i kroppen dock och varmt och kvavt var det också! 23 grader, molnigt och 3-4 m/sek vind.

13,14 km
Distans

1:05:58
Tid

5:01 min/km
Snitt

141
Snittpuls

162
Maxpuls

176
Stegfrekvens

309 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Ultraboost 21

Total distans:

58:24:32

693 km

Gillas av

Thomas Samuelsson och Thomas Wiik

Träningspass från

annons