Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Promenad/Powerwalk 2021-07-09

Fredag 9 juli 2021 14:16

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,05   km
Distans
28:09
Tid
9:14   min/km
Snitt
121
Snittpuls
141
Maxpuls
Nike Air Zoom Pegasus 38
Total distans: 
28:20:41
309 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 9:14 9:14 min/km 119,4 9:14 1,00 km
2 1,00 km 9:21 9:21 min/km 125,5 18:35 2,00 km
3 1,00 km 9:05 9:05 min/km 117,7 27:40 3,00 km
4 0,05 km 0:27 9:12 min/km 120,2 28:07 3,05 km