1984 • Lidingö

10km+10km. Vila 30 min

Lördag 24 juli 2021 10:12

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
23 grader och sol.
20   km
Distans
1:32:41
Tid
4:38   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 10000 m 49:59 5:00 min/km
Repetition 2 10000 m 42:42 4:16 min/km

Gilla passet