johan sundling
1971 • nässjö

Runt sjön via Skolgatan

Lördag 24 juli 2021 15:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stannade vid 600m-stolpen. Varvet gick nog under 9:30. Km-tid under 6. Ca tre koordinationslopp på transportsträckan. 10-12 korta koordinationslopp. Sen reg klar ca kl 13.
2,5   km
Distans
19:44
Tid
7:54   min/km
Snitt
Asics 25/7-20 (Gel phoenix 8)
Total distans: 
162:11:55
1297 km

Gilla passet