Sätrabadet

Tisdag 27 juli 2021 10:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lugnt tempo som ändå blev lite för hårt. Varmt och skönt. Kände av blåsten mot slutet. I ett par uppförsbackar kände jag av en låsning i vänster knä, men det försvann lika fort som det kom.

Återhämtningspuls: 96/50 bpm.

20,14 km
Distans

1:55:15
Tid

5:43 min/km
Snitt

130
Snittpuls

146
Maxpuls

172
Stegfrekvens

284 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Hanzo

Total distans:

56:20:13

585 km

Gilla passet

Träningspass från

annons