Actic Crosstrainer

Fortsatte i vanlig ordning med crosstrainer efter styrkan. Var snäll mot kroppen och mig och tog det lugnt och fint. Åtminstone inledningsvis för jag hade ju också cyklat till gymmet! =)

Riktigt stark, lätt och bra känsla i kroppen och kunde nöjt hoppa på cykeln för att bege mig hem mot frukost vid lunchtid!

Underbart med semester och oplanerade dagar och därmed möjlighet till ännu mera bra träning än normalt!