annons
Kermit Thisell
1968 • Taberg

Vederydssjön x 2 plus lite extra

Söndag 16 maj 2010 18:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nästa sista långpasset innan marathon. Var inte riktigt på hugget idag heller, men som synes, ett hyfsat tempo för att vara mig. Nästa söndag blir det 2 mil i ett bra tempo. Oxa veckorna/månaderna är över. Snart är det dags för Stockholm, tre veckor kvar nu.
28,85 km
Distans
2:33:42
Tid
5:20 min/km
Snitt
Brooks Adrenaline GTS 09 (10)
Total distans: 
167:41:29
1930 km

Gilla passet

annons