Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
MAGNUS JEDAR
1972 • ÅKERSSTYCKEBRUK
Backlöpning tid 15min 3km
Torsdag 19 augusti 2021 19:08
Löpning - Backintervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Backlöpning ulvaspåret 15min.Rikttid 25-35sekunder uppför backen med ner jogg.
2,935
km
Distans
15:25
Tid
5:15
min/km
Snitt
171
Maxpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
135 m
00:35
4:19 min/km
Repetition 2
135 m
00:35
4:19 min/km
Repetition 3
135 m
00:35
4:19 min/km
Repetition 4
135 m
00:35
4:19 min/km
Repetition 5
135 m
00:35
4:19 min/km
Repetition 6
135 m
00:35
4:19 min/km
Repetition 7
135 m
00:35
4:19 min/km
Repetition 8
135 m
00:35
4:19 min/km
Repetition 9
135 m
00:35
4:19 min/km
Repetition 10
135 m
00:35
4:19 min/km
Repetition 11
135 m
00:35
4:19 min/km
Nerjogg
1,45 km
09:00
6:12 min/km
Garmin 35
Extern länk
Gilla passet
annons
