Mosås

Fredag 20 augusti 2021 10:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lungt på jobbet och bra med tid på flexkontot = Trippelpass! Unnande mig att njuta av svensk sommar, lätt progressiv löpning och en klart bättre FRIYAH träningsmässigt. Inte glass och ballong känsla såklart men jä*ligt njutbart ändå på alla andra sätt och vis!

20 grader, 4 m/sek och sol på turen.

12,19 km
Distans

1:00:14
Tid

4:56 min/km
Snitt

135
Snittpuls

164
Maxpuls

174
Stegfrekvens

131 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Ultraboost 21

Total distans:

58:24:32

693 km

Gilla passet

Träningspass från

annons