Löpning 2021-08-22

Söndag 22 augusti 2021 15:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

27,51 km
Distans

2:33:56
Tid

5:36 min/km
Snitt

177
Snittpuls

197
Maxpuls

168
Stegfrekvens

1102 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	154	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	170	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	173	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	170	21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	174	26:49	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	165	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	174	38:23	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	179	43:42	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	178	48:51	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	180	54:23	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	173	1:00:28	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	177	1:06:01	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	178	1:11:40	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	181	1:16:59	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	182	1:22:11	15,00 km
16	1,00 km	5:33	5:33	184	1:27:44	16,00 km
17	1,00 km	6:14	6:14	172	1:33:58	17,00 km
18	1,00 km	5:48	5:48	180	1:39:46	18,00 km
19	1,00 km	5:16	5:16	183	1:45:02	19,00 km
20	1,00 km	5:13	5:13	184	1:50:15	20,00 km
21	1,00 km	5:24	5:24	185	1:55:39	21,00 km
22	1,00 km	6:40	6:40	174	2:02:19	22,00 km
23	1,00 km	5:23	5:23	180	2:07:43	23,00 km
24	1,00 km	5:35	5:35	183	2:13:17	24,00 km
25	1,00 km	5:54	5:54	183	2:19:12	25,00 km
26	1,00 km	5:27	5:27	185	2:24:39	26,00 km
27	1,00 km	5:53	5:53	187	2:30:32	27,00 km
28	0,51 km	3:25	6:41	182	2:33:57	27,51 km