10 km, medelsnabbt

Tisdag 24 augusti 2021 07:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

41:40
Tid

4:10 min/km
Snitt

155
Snittpuls

168
Maxpuls

176
Stegfrekvens

97 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	145	4:24	1,00 km
2	1,00 km	4:13	4:13	155	8:38	2,00 km
3	1,00 km	4:06	4:06	160	12:44	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	153	16:55	4,00 km
5	1,00 km	4:17	4:17	152	21:11	5,00 km
6	1,00 km	4:08	4:08	159	25:19	6,00 km
7	1,00 km	4:07	4:07	158	29:26	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	160	33:34	8,00 km
9	1,00 km	4:02	4:02	153	37:36	9,00 km
10	1,00 km	4:03	4:03	160	41:38	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:21	164	41:41	10,01 km