Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
MAGNUS JEDAR
1972 • ÅKERSSTYCKEBRUK
ASICS Premiärmilen - Stockholm
Lördag 28 augusti 2021 11:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Asics premiärmilen, enda milloppet som är seedningsgrundande för stockholm marathon.Din tid gör att du automatiskt blir seedad till asics stockholm marathon.Jag startade i dag kl 11:00,för dig som vet med dig att du springer under 50min.Nästa start grupp var 13:00.Min målbild idag var att springa loppet 39-40min,klarade min målbild och sprang en bra tid.Min placering i klass män kl:11:00 85/385st kom i mål.Jag körde bil fram och tillbaks tävlingen.Min första tävling på ca: 1,5 år.Jag hade nr lapp 778. Fick medaljen när jag sprungit i mål och bjuden på kexchoklad,en bar från enervit,vattenflaska 50cl från värska samt en uppfriskande smoothie från froosh.Jag har betalt anmälningsavgift,resa,träningsprogram till asics marathon,utrustning och gymkort själv.
10
km
Distans
39:40
Tid
3:58
min/km
Snitt
171
Maxpuls
Garmin 35
Extern länk
Gilla passet
annons