Multipass
4,50 km
1:06:00
Löpning
4,50 km
26:00
#1
Styrketräning
0,00 km
40:00
#2
1971 • Älta

Pull

Torsdag 2 september 2021 21:28

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
HR 12x20 8x30 8x35 (lite ont)
LD med L-band 15,15,15
ML med L-band 12,12,12 (lite ont)
Shrugs 12x25 12x25 12x25
Birddog med XS-band 12,12,12
BAP med M-band 12,12,12
ss{
BC 8x10 8x10 8x10 (rejält ont)
FP med XS-band 12,12,12 (ont men funkade med annat grepp)
}
40:00
Tid

Gilla passet