1989 • Stockholm

10 km, medelsnabbt

Tisdag 21 september 2021 07:23

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,01   km
Distans
42:41
Tid
4:16   min/km
Snitt
160
Snittpuls
187
Maxpuls
176
Stegfrekvens
56   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:264:261444:261,00 km
21,00 km4:254:251568:512,00 km
31,00 km4:114:1115713:023,00 km
41,00 km4:194:1916117:214,00 km
51,00 km4:194:1915821:405,00 km
61,00 km4:164:1616225:566,00 km
71,00 km4:094:0916230:057,00 km
81,00 km4:114:1116134:168,00 km
91,00 km4:134:1317038:299,00 km
101,00 km4:094:0916942:3910,00 km
110,01 km0:033:5516442:4110,01 km