1963 • Bromma

2 x 400m/p=78” + 2 x 300m/p=66” + 3 x 200m/p=54” på band

Tisdag 28 september 2021 12:07

Löpning - Kort intervall
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2,026   km
Distans
6:00
Tid
2:58   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 400 m 01:12 3:00 min/km
Repetition 2 400 m 01:12 3:00 min/km
Repetition 3 304 m 00:54 2:58 min/km
Repetition 4 304 m 00:54 2:58 min/km
Repetition 5 206 m 00:36 2:55 min/km
Repetition 6 206 m 00:36 2:55 min/km
Repetition 7 206 m 00:36 2:55 min/km
Nike Zoom Vaporfly Next%
Total distans: 1092 km

Gilla passet

Gillas av Alex Smirnov