Långpass Outdoors

Söndag 3 oktober 2021 09:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,19 km
Distans

2:09:07
Tid

6:06 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

210 m
Total stigning (clk)

Vj Irock 2

Total distans:

106:21:55

1013 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:50	5:51	1,00 km
2	0,99 km	5:45	5:47	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:39	17:16	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	23:44	4,00 km
5	1,00 km	7:18	7:19	31:03	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	37:29	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	43:05	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	49:29	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:19	55:47	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	1:02:21	10,00 km
11	0,99 km	6:22	6:24	1:08:43	10,99 km
12	1,01 km	7:43	7:41	1:16:26	12,00 km
13	1,00 km	6:07	6:07	1:22:33	13,00 km
14	1,00 km	6:50	6:50	1:29:23	14,00 km
15	1,00 km	5:46	5:45	1:35:09	15,00 km
16	1,00 km	6:32	6:32	1:41:41	16,00 km
17	0,99 km	6:18	6:22	1:47:59	16,99 km
18	1,01 km	5:31	5:28	1:53:30	18,00 km
19	0,99 km	5:24	5:26	1:58:54	18,99 km
20	1,01 km	4:31	4:29	2:03:25	20,00 km
21	1,00 km	4:48	4:48	2:08:13	20,99 km
22	0,20 km	0:54	4:33	2:09:07	21,19 km