Lahti-löpband-nerjogg

Torsdag 17 januari 2008 20:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+38!! efter tempomilen å efterföljande gym så behövdes lite nerjogg. Rätt sliten efter 6 dagars löp å rivning å långa sträckor på arbetstid. I mån blir det vila och sen kanske ett coopers test

5 km
Distans

22:20
Tid

4:28 min/km
Snitt

Skor

New Balance 1061

Total distans:

72:21:19

929 km

Gilla passet

annons