Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Actic Crosstrainer

Onsdag 13 oktober 2021 07:00

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortsatte med cardio på crosstrainern efter styrkan. Inget direkt ont i genomförande men tog det lugnt och fint utifrån kroppens förutsättningar. Riktigt skönt faktiskt och hoppas och tror på att detta har exakt samma effekt som förra veckan efter London Maran. Recovery in progress så fortsatt på med stödstrumpa för att få ner svullnaden.
7,53   km
Distans
45:00
Tid
10,04   km/h
Snitt

Gilla passet