annons
Multipass
6,60 km
1:12:52
Löpning
6,60 km
37:52
#1
Styrketräning
0,00 km
35:00
#2
1971 • Älta

Push

Onsdag 13 oktober 2021 20:55

Styrketräning - Allmänt
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
BP med L-band 12,12,12
FP 12x15 10x20 8x22,5
Flyes 12x12,5 12x12,5 12x12,5
MP med M-band 12,12,12
ss{
Crunches 30,30,30
SL med XS-band ul 20,20,20
}
FP ul 12x7,5 10x7,5 10x7,5
35:00
Tid

Gilla passet

annons