Löpning 2021-10-21

Torsdag 21 oktober 2021 08:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,75 km
Distans

59:38
Tid

5:33 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

176
Stegfrekvens

119 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	118	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	129	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	132	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	131	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	135	27:36	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	135	33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	135	38:47	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	139	44:25	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	137	50:04	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	140	55:38	10,00 km
11	0,75 km	4:00	5:22	141	59:38	10,75 km