annons
Kermit Thisell
1968 • Taberg

Sjöhult från ringvägen

Lördag 22 maj 2010 17:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sista långpasset och idag hade jag som mål att dra på och få en km tid under 5,05, vilket jag lyckades med. Idag var det sommarväder, +21 och sol. Bra pass.
20,55 km
Distans
1:43:24
Tid
5:02 min/km
Snitt
154
Snittpuls
166
Maxpuls
Brooks Adrenaline GTS 09 (10)
Total distans: 
167:41:29
1930 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 maj 2010 20,55 km 1:46:50 5:12 m/km
5 april 2010 20,55 km 1:47:47 5:15 m/km
28 mars 2010 20,55 km 1:50:49 5:24 m/km

Gilla passet

annons