annons
1964 • bohus

Göteborgsvarvet 2010 - Göteborg

Lördag 22 maj 2010 13:50

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skit jobbigt i värmen 5 min sämre än vad jag satt som skamgräns , men värmen tog mig lyckades samla ihop mig och öka farten sista 3 km. Drack nästan på varenda vätkestation efter halva loppet. Det var jobbigare än det året jag sprang med ränneskita och fick stanna på bajamajan.
Ca 2 min bättre tid än förra året och 3000 placeringar.
21,1 km
Distans
1:40:06
Tid
4:45 min/km
Snitt
154
Snittpuls
175
Maxpuls
Skor
Asics Gel DS-trainer 14
Total distans: 
128:43:40
1499 km

Gilla passet

annons