Åsön runt * 2

Söndag 28 november 2021 14:53

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Försiktigt pass som fick bli så långt det kunde. Första varvet gick smidigt och ingen tvekan att köra ett till. Orken räckte till hyfsat, men sista fyra km tappade jag farten. Men det gick att springa klart ändå.

Återhämtningspuls: 108/31 bpm.

26 km
Distans

2:27:46
Tid

5:41 min/km
Snitt

124
Snittpuls

142
Maxpuls

174
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

annons