Löpning

Fredag 3 december 2021 16:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,14 km
Distans

1:05:27
Tid

5:23 min/km
Snitt

159
Snittpuls

175
Maxpuls

173
Stegfrekvens

Asics kayano 25 dubbad

Total distans:

84:12:40

887 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	151	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	166	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	170	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	161	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	157	27:12	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	157	32:37	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	161	38:09	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	155	43:31	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	152	48:53	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	164	54:06	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	155	59:25	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	158	1:04:44	12,00 km
13	0,14 km	0:43	5:18	159	1:05:27	12,14 km