annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Löpband

Måndag 6 december 2021 16:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14 km
Distans

1:06:03
Tid

4:43 min/km
Snitt

132
Snittpuls

148
Maxpuls

90
Stegfrekvens

Skor

Nike free 5.0_151208

Total distans:

157:31:45

1617 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	5:56	0:00	105	5:56	0,00 km
2	0,00 km	5:18	0:00	120	11:14	0,00 km
3	0,00 km	5:00	0:00	126	16:14	0,00 km
4	0,00 km	4:45	0:00	128	20:59	0,00 km
5	0,00 km	4:40	0:00	131	25:39	0,00 km
6	0,00 km	4:37	0:00	132	30:17	0,00 km
7	0,00 km	4:44	0:00	133	35:01	0,00 km
8	0,00 km	4:30	0:00	134	39:31	0,00 km
9	0,00 km	4:25	0:00	139	43:56	0,00 km
10	0,00 km	4:20	0:00	143	48:16	0,00 km
11	0,00 km	4:21	0:00	144	52:37	0,00 km
12	0,00 km	4:19	0:00	143	56:56	0,00 km
13	0,00 km	4:18	0:00	143	1:01:13	0,00 km
14	0,00 km	4:50	0:00	136	1:06:03	0,00 km

annons