SkiErg

Fredag 17 december 2021 08:21

Övrig träning/Friskvård - SkiErg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5000m 21.24.9 (PB). Sjukt jobbigt! Motstånd 10. 171 snittpuls 183 max.

7 km
Distans

35:33
Tid

5:05 min/km
Snitt

158
Snittpuls

183
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	4:57	0:00	130	4:57
2	1:05	0:00	132	6:02
3	21:32	0:00	171	27:34
4	1:42	0:00	155	29:15
5	6:18	0:00	139	35:33

annons