Morgondistans med 12x30/120 ( Backe )

Fredag 17 december 2021 05:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Avslutade veckan och dom 6 första veckorna av grundträning. Nu är planen att ta säsongsvila över jul o nyår. Förhoppningsvis kommer kroppen läka lite småskavanker så jag kan köra på bra fram till säsongspremiären i april.

Sprang med Micke o la intervallerna i Brickebergsbacken. Ingen kanonkänsla men helt ok.

14,53 km
Distans

1:18:55
Tid

5:26 min/km
Snitt

Skor

Hoka Carbon X

Total distans:

64:39:22

780 km

Gilla passet

annons