1978 • Örebro

Actic Styrka

Onsdag 29 december 2021 06:30

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Längre styrkepass på gymmet där hela kroppen fick sitt utifrån många övningar och reps som genomfördes både i maskiner, med fria vikter, genom rodd och coreövningar m.m. Bra och stark känsla generellt men fick en liten ond känsla i vänster adductor efter den maskinen.
1:20:00
Tid

Gilla passet