LP Viksjö Görven Kallhäll Järva.

Torsdag 27 maj 2010 07:43

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,01 km
Distans

2:05:51
Tid

5:02 min/km
Snitt

139
Snittpuls

191
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	124	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	130	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	133	15:33	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	134	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	138	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	134	30:44	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	132	35:44	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	129	40:44	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	135	45:56	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	139	51:04	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	139	56:22	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	135	1:01:24	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	136	1:06:24	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	139	1:11:23	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	138	1:16:25	15,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	138	1:21:37	16,00 km
17	1,00 km	4:53	4:53	135	1:26:30	17,00 km
18	1,00 km	4:57	4:57	137	1:31:26	18,00 km
19	1,00 km	5:21	5:21	140	1:36:48	19,00 km
20	1,00 km	4:46	4:46	143	1:41:34	20,00 km
21	1,00 km	4:56	4:56	140	1:46:30	21,00 km
22	1,00 km	4:56	4:56	142	1:51:25	22,00 km
23	1,00 km	4:49	4:49	145	1:56:15	23,00 km
24	1,00 km	4:41	4:41	151	2:00:56	24,00 km
25	1,00 km	4:51	4:51	159	2:05:47	25,00 km
26	0,01 km	0:04	7:07	169	2:05:51	25,01 km

annons