Morgan Johansson
1974 • Ljungby

Intervaller på löpbandet.

Tisdag 18 januari 2022 18:06

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1000 uppjogg
2x1000@3:55-fart
3x1500@3:55-fart
3x400@3:38-fart
500 nerjogg
200-500 joggvila mellan varje intervall.
11   km
Distans
48:09
Tid
4:23   min/km
Snitt
Hoka Rincon
Total distans: 
69:47:16
897 km

Gilla passet

Puls