annons
1989 • Göteborg

Crosstrainer

Fredag 21 januari 2022 17:16

Styrketräning - Allmänt
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Försökte nå maxpulsen som aktivitus estimerade och lyckades. I det testet nådde jag 181 och fick 185 som max. Tyckte det lät väldigt lågt då jag ändå i närtid varit upp i 188. Så idag tryckte jag till och kom upp i 185, svårt att maxa sig själv så tror att det finns något slag till, ca 189-190 i alla fall 😃

Jäkligt gött att få jobba lite i högre zonerna.
1:00:04
Tid
155
Snittpuls
185
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons