Lillån

Tisdag 25 januari 2022 12:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,51 km
Distans

51:06
Tid

4:52 min/km
Snitt

151
Snittpuls

175
Maxpuls

186
Stegfrekvens

49 m
Total stigning (clk)

Gillas av Tomas Elm

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	126	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	143	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	146	14:59	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	158	19:57	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	170	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	162	29:35	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	154	34:25	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	154	39:12	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	152	44:04	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	151	48:45	10,00 km
11	0,51 km	2:21	4:38	149	51:06	10,51 km