Mosås

Onsdag 26 januari 2022 06:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Äntligen dags för löpning och morgonjogg igen! Underbar start på dagen verkligen. Höll mig till rehabplanen vilket innebar milen i lugnt tempo. Skulle visserligen kunnat hålla ner farten lite mer men rullade på lätt, fint och skönt!

5 grader, ganska mycket vind 6 m/sek och uppehåll.

10,2 km
Distans

51:46
Tid

5:05 min/km
Snitt

142
Snittpuls

160
Maxpuls

176
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Ultraboost 21

Total distans:

58:24:32

693 km

Gilla passet

Träningspass från

annons