Nordic Wellness - Styrka

Riktigt motiverad till träning nu så kul, bra och nyttigt att få till en timme styrka på gymmet också. Hårda papper och rullade igen hela kroppen i alla maskinerna. Vänster adductor bekant svaghet och klart tuffare att genomföra övningarna i kabelmaskinen och adductormaskinen med det benet. Måste rättas till och har varit ett väldigt långdraget problem.