Styrketräning (kort Benpass i skolan)

Onsdag 2 februari 2022 14:06

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Vi gick igenom mark och knäböj i skolan och avslutade med ett litet "pass". Får vara nöjd med det lilla jag får i skolan just nu.

Update från torsdag:
Planen var 60min jogg på morgonen - hade sovmorgon torsdag. Men vaknade med 60 i vilopuls, helt slut och huvudvärk. Vi skall dessutom köra spinning med skolan i eftermiddag. Tack och hej

17:09
Tid

138
Snittpuls

173
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons