Clara Stamborg

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Clara Stamborg

1989 • Alingsås
Joggpers
Joggpers 5:13 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 124 st
Löpt i år
Löpt i år 762 km
Tränat i år
Tränat i år 129 h

Personlig sida/blogg: http://stamborgs.com

Läs mer om West Highland Way äventyret på bloggen:
https://stamborgs.com/2023/05/11/berattelsen-om-att-springa-west-highland-way-pa-5-dagar/

Målsättning:

- Bygga styrka och snabbhet
- Ha en hållbar vardag med träning och utmattning.
- ha jävligt roligt

Satsa på OCR inför säsong 2024!

Medlem sedan 2 december 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
28
28
29
Löpning 2024-05-297,6 km • 6:25 m/km14
14
Löpning 2024-05-297,6 km • 6:25 m/km
Första efter förkylningen... ganska tuff känsla
29
30
30
2
*TÄVLING* Hjortmarka terräng13,7 km • 6:24 m/km20
20
*TÄVLING* Hjortmarka terräng13,7 km • 6:24 m/km
AH, fy fan. Inte min dag. Kroppen var inte helt med efter förkylningen huvudet ...
2
v. 22
Löpning:
6:20/km
4:03:06
38,4 km
Styrka:
 
45:42
 
Totalt:Total tid:
 
4:48:48
38,4 km
Vecka 24
10
10
11
Löpning (Easy distans m. Echo)8,2 km • 6:18 m/km12
12
Löpning (Easy distans m. Echo)8,2 km • 6:18 m/km
Stack hem på lunch - skulle jobba sent. (INTE BRA!!! - men, det är väääääldigt ...
11
12
12
13
13
v. 24
Löpning:
6:19/km
2:28:10
23,4 km
Styrka:
 
1:06:24
 
Totalt:Total tid:
 
3:34:34
23,4 km
Vecka 25
17
17
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 25
Löpning:
5:43/km
57:14
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
57:14
10,0 km
Vecka 26
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km