Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leffe
1962 • Smäcken
Knäböj och marklyft i Hemmagymmet
Söndag 6 februari 2022 14:10
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tungt pass med knäböj och marklyft. Körde dock med 2min vila mellan de tunga tvåorna (mark:125 kg10x2, böj:107.5kg 10x2)
1:30:00
Tid
Gilla passet
Gillas av
Björn Rombo
Kommentarer
Björn Rombo - 24 februari 2022
Har du tröttnat på att skriva eller är det bara guran som gäller nu?
Leffe
- 12 mars 2022
Hehe!
Björn Rombo - 13 mars 2022
Kroppen kanske strejkar lite. Du har ju snart uppnått en aktningsvärd ålder!
