Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Crosstrainer
Torsdag 24 februari 2022 17:38
Övrig träning/Friskvård - Crosstrainer
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,8,6,4,2min tröskel (30sek aktiv vila)
Lutning 20, motstånd 13.
1:00:25
Tid
147
Snittpuls
170
Maxpuls
66
Kadens
Gillas av
Mathias Johansson
och
Mirza Nalic
Träningspass från
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
18:17
0:00
124
18:17
0,00 km
2
0,00 km
10:45
0:00
161
29:02
0,00 km
3
0,00 km
0:31
0:00
159
29:33
0,00 km
4
0,00 km
8:32
0:00
163
38:05
0,00 km
5
0,00 km
0:30
0:00
158
38:36
0,00 km
6
0,00 km
6:22
0:00
163
44:58
0,00 km
7
0,00 km
0:30
0:00
159
45:28
0,00 km
8
0,00 km
4:12
0:00
165
49:40
0,00 km
9
0,00 km
0:30
0:00
163
50:10
0,00 km
10
0,00 km
2:05
0:00
168
52:16
0,00 km
11
0,00 km
8:10
0:00
135
1:00:26
0,00 km
annons